Assalamualaikum....
Apa khabar agaknya teman setia SuperMom Blog ye?
Minta maaf sesangat sebab saya memang teruk sekali - tak update blog begitu lama......
Sebenarnya hari-hari memang terfikir nak update tapi bila bukak je laptop, terus jadi blurrr... tak tahu nak share topik apa...macam-macam topik yang sedang difikirkan....
Untuk entri kali ni, nak cerita pasal penyusuan susu ibu....macam mana nak galakkan penghasilan susu ibu lebih banyak...kan?
Sebelum tu, just nak share.... masa saya bersalin anak sulung memang saya kurang bagi susu badan...memang masa tu serabut dan takde orang yang bagi galakkan untuk penyusuan susu ibu...mak pulak jenis tak kisah je bagi je susu formula..ha, kan? So, anak sulung saya cuma menyusu badan sampai habis pantang sahaja...lepas tu terus stop... haa..tau tak, sampai ke hari ni ( dah 3 tahun ) saya masih rasa menyesal sesangat sebab tak teruskan susu badan kat anak sulung saya....
Jadi kawan2 SuperMom tolong la jangan jadi macam saya ye....
Ok, 2 tahun selepas tu, saya bersalin anak kedua...kali ni memang nekad nak susukan dengan susu badan selama yang boleh... tapi lagi sekali saya di duga dimana seminggu selepas bersalin, susu kering...memang setitik pun tak keluar...tak tahu sebab apa...mungkin tension, mungkin terlampau memikirkan nak sangat susu badan... tapi saya tak give up...saya surf internet dan tanya kenkawan yang berjaya susukan anak mereka dengan susu badan sampai umur 2 tahun..... dan alhamdulillah, berkat usaha dan segala tips serta supplement yang saya ambik...dapatlah saya menysukan anak sehingga ke hari ini.. ( anak saya genap 1 tahun hari ni ) hihihi....
Jadi, kat bawah ni saya nak share tips yang saya dapat dulu ye....:
1) Makan banyak sayuran hijau - saya makan banyak sawi, kucai dan bayam
2) Saya makan sengkuang cina ( ni kawan saya namanya Shareenayanti yang bgtau )
3) Saya makan longan kering yang direbus
4) Kurma merah saya rebus dan minum airnya... ( ni tips dari rakan2 berbangsa Cina ).
5) Minum air memang banyak...orang kata tak elok tapi saya lebih memikirkan pasal anak saya masa tu...pada saya, hal badan saya, nnt saya fikirkan - sekarang ni berlambak spa dan tukang urut profesional kan? - ni saya lah yang fikir, takpe, kalau ada yang nak kondem, tolong simpan je dalam hati ye... :-) jangan marah aaa kawan
6) makan banyak daging lembu dan sumber protein lain seperti kekacang
7) Saya makan coklat dan minum air glukos
8) Saya KERAP PAM ( buat power pumping sekali sehari tau ) - gigih sangat time ni... tapi tak susah pon, sambil tengok tv, sambil pam... hehehe...kan?
9) urut untuk mengeluarkan susu
10) Last but not least, saya memang makan supplement...saya tak ambik jamu ye sebab anak saya kena jaundis.... supplement apa saya ambik? mestila SHAKLEE....
Sedikit pasal SUPPLEMENT:
Ada orang kata nak susu banyak tak perlu makan supplement2 ni...apa lah, ada pulak makan supplement susu jadi banyak.....ok, kita jangan marah mereka ni sebab mereka memang ada pendapat sendiri....
Tapi pada saya ( lagi sekali saya tekankan... PADA SAYA ye.... so, kepada yang nak kondem atau tak sependapat, sila pendam je komen anda dalam hati ye ... heheheheh...jgn marah ye kawan )...
Ok, pada saya, badan saya memang perlu ssupplement untuk tambah susu badan....
Tapi ibu-ibu kena faham ye, supplement tu memang BUKAN untuk tambah susu....cumanya, ia bantu ibu dalam pantang untuk bertenaga dan cepat sembuh dari luka...dan ada juga supplement yang membantu untuk clearkan duktus2 kelenjar susu yang tersumbat tu......
Sebab memang saya rasa bertenaga sangat lepas ambik supplement....luka pon cepat baik ( saya ada cerita dalam entri sebelum ni yang jahitan saya terbuka kan? ).......Bila seseorang ibu berpantang itu ada tenaga, secara tak langsung dia tak stress maka susu akan keluar dengan lebih lancar...
Kenapa saya kata begini? Saya adalah antara ibu yang tak dikurniakan rezeki untuk ada susu yang meriah selepas bersalin... ye, kenkadang saya cemburu bila dengar kawan kawan yang dah ada susu badan sebelum bersalin , susu memancut keluar dengan banyaknya sebaik sahaja lepas bersalin dan yang paling saya suka dengar adalah apabila ada ibu yang senang je dapat susukan anaknya sebaik sahaja anaknya dilahirkan....SUBHANALLAH....saya? saya tak dikurniakan rezeki itu kawan2....tapi saya tak mengeluh...sebab saya tahu Allah nak bagi rezeki yang lain pada saya...
Jadi, jika ada ibu diluar sana yang kata mereka takde susu...jangan bimbang....usaha usaha dan USAHA.....kalau anda antara yang bertuah mempunyai susu badan yang meriah, jangan takbur atau kufur nikmat, sebaliknya, cuba tolong rakan-rakan yang bermasalah ini....
Saya dah mengalami keadaan di mana susu badan tak berapa nak meriah, jadi saya faham apa perasannya okayyy.......takpe, kita akan sama2 membantu satu sama lain...kita semua kan wanita.. hehehe... (okay, agak poyo di situ )...
Saya amalkan supplement SHAKLEE sahaja.... jadi kepada ibu ibu yang mahukan supplement yang sama dengan supplement yang saya ambil...jangan malu, jangan segan...
pm saya di facebbok saya atau sms/whatsapp ke henfon saya ye...
Saya adalah pengedar sah SHAKLEE: ID-890838
Facebook: ilyana mohd morhani
No tel : 0166182386
email : ilyana.mohd.morhani@gmail.com
blog : www.ilyanamorhani.blogspot.com
